Yes naman mommy kung san kayo comfortable basta mas maganda makumpleto nyo ang 8 hrs kasi mas healthy yun sayo. Mas maganda nga po kung may nap pa sa hapon kasi mas nkakapagpahinga ang katawan.
important po tlga na 8hrs ung tulog pg preggy nkakababa dn ksi ng bp,kso wla mgawa if hirap mtulog sa gabi kya gnagawa q po natulog aq pgkaumaga or hapon
Yes momsh, okay lang po kahit anong oras kayo makatulog basta nakakabuo kayo ng 8hrs na tulog pataas sa isang araw
Yes mommy. Importante po ang tamang oras ng pagtulog. ❤️