Ubo at sipon

Ang ininom ko po nung nagkaubo at sipon ako, lagundi po na capsule at sinupret. Pero di natuwa si OB sa sinupret dahil pwede daw po makaapekto sa heart ni baby. Sabi niya if ever na sipunin daw ako ulit, doblehin ko nalang daw ang inom ng vitamin C. May reseta kasi sya sakin na sodium ascorbate with zinc. Yung lagundi daw is good daw. Bali yung lagundi at sinupret reseta yun nung OB ng friend ko. Pero try nyo din muna po mag calamansi juice lang na warm and more water po. Mumog naman po ng warm water with salt para sa ubo. Para mas safe