mommy, hindi po totoo ang "tinaas ang matres". it's always there sa ibaba. para lang yan minamasahe ng sobrang diin but it doesn't move your organs around. yung tahi naman ng cs, gumagaling naman yan kaagad. it does not take a year to heal.
pwd namn po kau mggpahilot ng katawan like braso, likod, ulo, hita and binti pero ndi ang tyan.