Apakah ada cara agar PD bisa memproduksi asi lagi setelah jarang menyusui

Putra q baru memasuki usia 5,5bln tapi asiq udah ndk keluar. Mikirnya aja bikin sedih, ndk bisa ngasih asi ekslusif, ndk bisa ngemong jg karena aq kerja pagi sampai sore. Tinggal merantau berlima sm adek dan 3 anakq yg masih kecil-kecil tanpa suami benar-benar membuat capek badan dan pikiran. Bulan Agustus itu masih tak sempatkan mompa sekali dua kali di sela-sela jam kerja meski dapatnya jg cuma 20-25 ml 🥲. Tapi kemudian udah ndk lagi, aq menyerah karena badan terlalu lelah buat mompa. Kesempatan menyusui hanya malam hari tapi aq jg udah kecapean banget. Suami di luar kota ndk pernah telpon, klo ndk di WA duluan jg ndk wa, ndk ada perhatiannya sama sekali. Ndk pernah nanya kondisi aq gimana, klo pun WA paling cuma nanya anak2 lagi apa. Dengan kondisi capek badan dan pikiran seperti ini apakah asi bisa keluar lagi bun misal kq aq konsumsi suplemen pelancar asi dan menyempatkan mompa asi seperti dulu 😔 ? #seriusnanya #pleasehelp