aq paling males olahraga apalagi jalan pagi gtu..klo sebelum nikah naik gunung touring kmna mana sama pak suami yang dlu masih pacar itu..hehehe skrg Uda boro boro dah, paling kadang" suka senam pembakar lemak aj pagi pagi itupun klo ga LG repot masak😀

Pentimg bgt. Saya pasca keguguran mau hamil lg, beberapa bulan biasa aja. Trs di bulan ke4 saya rutinin olahraga (jogging aja seminggu 2-3x) bln depannya positif. Ini efektif bgt sih di aku

kalo bisa olahraga yang sampe kwringetan, ntah itu cm naik turun tangga, atau jalan kaki, atau lari2 dalem rumah. biar peredaran darah lbh lancar

penting bget meskipun olga yg ringan...kmrin aq sering senam n olga tetp sering Kram kakinya,,bahkan pas persalinan jga Kram,,,aplg yg g olga

penting,.. mskipun olahraganya cmn jalan dan senam hamil doang.. 😆

waktu hamil jarang olahraga karna sibuk kerja kebanyakan duduk malah

penting bun.. tp ga semua olahraga bisa.. panjat tebing misalnya...

Aq mles bgt olga wktu hamil males".nd aj krja nya🤦🏼‍♂

saya rasa penting walaupun saya tidak sering berolah raga

penting bgt,msekipun olah rga nya cuman jln jln doang.