19963 merespon
Menurut aku sih,, body goals itu bisa Lah ya nanti2,, ada waktu nya. Untuk sekarang ga papa dulu Lah ya badan kaya drumb asal anak sehat, anak keurus, dan paling penting anak ndak telat mamam. Lg suka2 masak bikinin cemilan buat si abang tentu nya aku jg ngikut ngemil dong π€£
pengen gemuk tp susah.. sbelum hamil 50-53kg pas hamil bsa naik smpe 20-22kg 2bulan paska lahiran balik BB awal skrang anak umur 9bulan BB 48kgππ masih mengASIHI alhamdulillah anak sehat bonus mbulππ
Dari sebelum hamil udah menghindari minum soda, kopi, mengurangi mie instan dan makanan2 manis... nasi pun makan cuma dikit, lebih suka banyak sayur dan buah. Diet itu bukan untuk kurus, tapi untuk kesehatan.
Arep diet ko ngendi... Lha wong lagi menyusui... Ora tambah lemu tapi tambah kuru π€£π€£π€£ padahal pengen rodo lemu ngono π
Nikmatin aja lah mumpung bisa gemuk, biasanya paling mentok 55kg , sekarang hamil malah udah 60kg++ π€£π€£
boro2 diet badan dri dulu paling gemuk 52kg, skrg abis lahiran 49kg ajaβΊοΈ alhamdulilah yg penting sehat
dulu pernah sebelum nikah, turun 2kg dalam 2minggu. sekarang mikir anak yang ada di dalam kandungan
Ga diet aja udah turun 16kg, 3kg lg balik ke berat pas nikah. Efek nyusuin si kembar ππ
biasa aja si yang penting bayi nya sehat dlu ,,,mungkin stelah lahiran baru memikirkan dieet
boro boro diet slm hamil banyak makan pun badan ga naik2. tapi alhmdulillah naik ke perut