pengen banget siklus haidnya lancaar 😔😴 2x hamil berawal dari haid ga lancar, terus dapet obat pelancar haid dr dokter obgyn, terus baru positif 🙂bahkan setelah nifas sampe setahun lebih-an ga dapet haid 😞

Yoga untuk melahirkan kali ya karena sebagian besar para bunda akan merasakan rasa cemas dan takut menghadapi proses melahirkan, jadi perlu di relaksasi.

Nggak semua. Ikut nggak ikut bisa menjalani masa kehamilan dan proses lahir normal lancar alhamdulilah smua baik normal

Ndag prnah ikut kelas yoga apa pun😂 dan Alhamdulillah nya tiap mau lahiran aku di beri kelancaran sm Allah 🤗😇

prenatal yoga,,, jadwal yoga tiap Kamis dan Sabtu,, moga sehat sampai hari lounching debay nya .. aamiin..

Saya pengalaman lahiran anak ke 2 udh ikut yoga sekali sech tapi tetap aja masih susah ngeden hehhe

Kursus masak memasak or menjahit or yg bikin nambah keterampilan

saya lagi program hamil, doakan ya bunda semoga berhasil. Aamiin

ga pernah yoga tapi di rumah main gymball itu juga kalo ga males

karena Aku lagi hamill,,jadi itu yg saat ini dibutuhkannn