Hello po, sino po nakaranas ng pananakit ng lower back pain po and it radiates to the legs po😔 ano po dapat gawin?

Ako nung buntis ako. Depende kung saan mismo, baka may sciatica po kayo. U can ask your ob about sciatica para malaman kung un nga. Relieving the pressure of the growing baby can help reduce pain. Gumamit ako ng pregnancy belt noon.