Hello po.mga co mommies jan.. Ask ko lang ano pa ang dapat gawin para makaraos na
40 weeks and 1 day na ako
Squatting
Walking
Kumakain ng pineapple at umiinom ng pineapple juice
3x a day primrose
Lahat yan magkapon ko ginagawa basta paggising ko pero wala padn
Nagpunta ako sa center nung monday pero sabi ng midwife nung in-ie ako 2-3 cm daw pero makapal???
Ano po yung makapal??
#advice#plss