Vitamins para sa nagpapa suso

Hello po may tanong lang po ako if ano po maganda na vitamind para sa nagpapa suso na pampataba, nahihirapan na po ako kse sobrang payat ko na gstoko man kumaen ng madame palage pero wala po tlga gana naaawa na ako sa baby ko, nung dalaga pa po kse ako nag suffer ako dahil sa ulcer yung laging nalilipasan ng gutom kaya eto nadala ko na hays ang hina ko na kumaen. #advicepls #pleasehelp

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

ok naman ang multivitamin. if hindi ka magana kumain, maybe you can try juicing ng mga fruits and vegetables. importante is narereplenish mo yung nakukuha ng breast milk sayo

Super Mum

pwede nyo po ituloy yung prenatal vits nyo. eat small frequent meals po