Digestion problem-10 weeks preggy

Hello po, normal ba yung hirap sa digestion. Halos 1 week na di nakakatulog sa gabi kasi hindi natutunaw ung kinain sa gabi. Minsan paggising ko kinabukasan busog parin ako. Nahihirapan na talaga ako, iniisip ko tuloy kung di nalang ako kakain ng rice sa gabi. I'm 10 weeks pregnant btw. Ano kaya pwedeng gawin. Next month pa kasi ako babalik sa OB ko. #AskingAsAMom #Needadvice

4 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

dapat lagi ka po magtubig tska nakakatulong ang maternity milk more on fiber veggies or leafy veggies ang kainin nio po para maging maaus ang digestion mo. small meal na lang sa gabi kasi mahirap talaga magdigest nun lalo umiinom po ng folic sa gabi ehh nakakatigas ng poop un. .

Yes po normal indigestion lalo na sa 1st tri. Small frequent feedings na lang po ang gawin niyo para madali matunawan, wag mashado pakabusog. Then kapag sobrang busog, inom ka po ginger tea for digestion.

yakult iniinum ko for better digestion, nakaka reduce din sha nang hyperacidity

VIP Member

Drink prune juice po