Hi po mommies . Ask ko lang po kung required ba talaga mag exercise pag malapit na manganak? Nasanay po kasi ako sa bedrest lang 37weeks and 1day na po ako ngayon . Nag start palang ako mag akyat baba sa hagdan. And ano po palang pinagkaiba ng hindi nag exercise sa nag exercise po? Salamat po sa sasagot . Para ma motivate po ako . Feel ko kasi nakailang akyat baba palang ako ang bigat na agad ng katawan ko#advicepls #pregnancy