Hi mommy.. You can try sennokot or sennokot forte.. Yan po ininom ko nung nahirapan ako mag poop.. Herbal lang ang content kaya pwede sa breastfeeding😊 pag sennokot po nabili niyo.. Two tablets once a day po.. Kung sennokot forte po.. 1 tablet once a day..consult na lang din with your OB mommy😊 Inom ka ng madaming water.. Kain ka din ng yogurt, oatmeal, prunes or papaya😊