Hirap sa pagdumi

Hello po mga mommies, ask ko lng po if ano pwedeng kainin kapag matigas ang dumi at mahirap ilabas. 9weeks pregnant po ako. Salamat. #1stimemom #advicepls

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

kain ka ngvpapaya. o inum ka yakult . sakin kasi effective un

2y ago

okay po. thank you po 😊 try ko po yung yakult 😊

More water and leafy vegetables po 😊

2y ago

Every night lang po ako umiinom ng milk momsh. Pag morning yakult po.

Related Articles