yiss, kahit after 1 year pwede po mabinat kaya mahalaga ang vitamins. Ako, nagtake ako ng Vit C, ferrous sulfate since laging puyat at calcium. Yan ang advised sakin ng OB ko. CS ako pero since wla kaming katulong sa pag aalaga ng baby, prang normal na normal nako gumalaw wag lang magbubuhat. Kapag medyo sumasakit ang ulo ko, nagsusuob ako tapos nainom ako ng nilagang luya na may calamansi. Mahirap mabinat.
Jôyìng Gáps