Normal kasi matigas ung poop mo dudugo talaga. Inom tubig marami. Iwasan muna mag karne, mag gulay muna.. Pag laging ganyan poop mo baka magka almuranas ka pa, mas masakit un.
Same sis. Mga 3 days ako bago maka poop then apaka tigas at color black. Lagi ako nahihirapan magpoop tas kapag lumabas na nagdudugo yung pwet ko lagi.
Sakin din mii 3 days bago mag poop minsan nga basa sya dahil yata sa annum . Yun nga lang sa case ko first time ko mag poop ng may dugo kanina lang kaya Kinakabahan ako super akala ko sa pwerta kona yun galing
Eat pineapple. Ako araw araw pero small portion lng. Very effective kc high fiber. Dpat yung fruits
wag ka masyado umire mi pag mag poop
Gadian Alliah