sore throat ay hindi lang dahil sa sweets. it is due to viral/bacterial infection. important to brush teeth before sleeping. important to always wash hands. clean din ang bahay/kwarto. sa anak ko, monthly ang sipon with fever. sabi ni pedia, it could be due to allergens. so maglinis daw ng kwarto/aircon para magflow ang hangin sa bahay/kwarto. hindi na nagrecur ang monthly colds. kaya kapag nagka sipon samin, linis ng kwarto para hindi magrecur dahil maaaring nasa surfaces/air ung bacteria/virus.