super effective po xa sakin mi, FTM poko nanganak poko july 9(38weeks), ang edd kopo ay july 23 pa.txaga lang po maglakad umaga at hapon,plus squat, pineapple juice
maglakad lakad kalang po makatulong yun sa pagbaba ng baby mo dahil ganun po Ang ginagawa ko nung malapit na ako manganak sa baby ko po