I started giving bittergourd puree sa anak ko ngayong mag 5 months siya as per advice ni pedia para daw pag 6 months ni baby, naka adjust na tummy niya at di na siya maninibago dahil more solids na siya. I suggest mashed ampalaya po para di maging choosy si baby. Kahit ano po ipakain niyo, lagi po dapat may ampalaya. Introduce niyo po different taste starting from Bitter, tapos Sour, then Salty and panghuli Sweet. Mahirap kasi momsh if sweet agad introduce mo, di na siya kakain ng iba. Base on my experience, si baby nasarapan na sa ampalaya, magana na siya sumubo tbh pinakain ko siya ng egg yolk pero mas type nia ampalaya 😅
Magbasa pa
One and Done by Choice