RICE

Hello po. Hindi ko mapigilan kumain ng rice. Sa totoo lang minsan nakakaapat na rice ako sa buong maghapon (umaga, tanghali, hapon at gabi). Pero kadalasan naman eh tatlo lang. Puro 1cup lang naman un tapos sa hapon 1/2 rice lang.. Normal lang po ba to? Nagwworry lang ako baka lumaki naman ako ng grabe pati baby ko. Ambilis ko kase talaga magutom mga momshies. Maprutas at magulay din po ako. Di ko alam kung epekto ba to ng vitamins na iniinom ko o sadyang gutumin lang ako ? 10 weeks preggy po. Salamat po.

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply
TapFluencer

Hanap ka alternative mamsh for rice. Small frequent meals tayo. Hehehe. Okaya half cup lang every meal

5y ago

Sige po. Thank you. Try ko yung quaker oats baka effective.