insomia

hello po hhingi lng po ako ng advoce nhhrapan npo kc ako..im on my 10weeks pregmancy...e mag 1 week ago na ni hnd po tlga ako nkktulog sa gbi kht anong gawin ko.mapa umga.tnghli gbi hnd kopo mkuhang antukin.lgi nmm po akong nhkga pero d ko alm bkt d ako mktulog...wayback mga 6weeks og my pregnncy ko ngcmula po mheapan ako mtulog.pero s gbi nkktulog nmn.pero ngaun po kht gbi d n ako mktulog..ani po kya pwde ko gawin? thanks po s makkpgbgy ng advce ...