4 days di makabawas

Hello po. 4 days na po akong walang bawas2. Ok lang po ba yun? Pwede ba iinduce ang pagbabawas?

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
TapFluencer

Uminom ng madaming tubig mga 2-3 L a day, and eat din po fruits with fiber and green leafy veggies. Ganyan din ako umaabot pa ng 5 days bago ako mag-poop. Pwede naman daw magtake ng psyllium fiber sabi ng OB ko pero ako di pa ko nagtetake.

VIP Member

pa consult na po kayo sa Ob nyo mommy ..