Ano po pwedeng pampadagdag ng dugo maliban sa talbos at ferus? Mababa kse hemoglobin ko😢

ganyan din po sakin.nag iberet din ako hanggang umabot na ako ng 3 laboratory walang pinagbago same lahat. result tapos nag pa chek up ako sa center humingi ako advice sa midwife don.sabi sa akin 111 hindi na mababa yon ok lang naman daw ang kailangan daw bantayan kong nasa 10-50 ang hemoglobin yon daw dilikado.lahat ginawa ko narin sabi niya huwag daw e stress ang sarili kakaisip kong paano pataasin ang hemoglobin..dahil kasama daw yan sa pagbubuntis

same po tayo mommy🥺yan po problema ko ngayon haysss...twice ako umiinom ferrous tapos green leafy vegetables,fruits at maternal milk...atay po maganda din kainin sa katulad po natin,tiis lang talaga sa lasa😅itlog po ng pugo...yan po...di ko na nga rin alam gagawin ko sa sarili ko 100/60 kasi last na nagpabp ako tapos pagising gising pa ko madaling araw🤦‍♀️27 and 3 days na po ako ngayon...

Iron Sucrose po na pinapadaan sa swero..ganyan ginawa skn oct 18-19 pampadagdag daw po para hindi na need masalinan ng dugo kapag nangailangan..kasi hindi na din sila magrerequired ng blood before manganak kaya iron sucrose na lang..dun ginawa sa ospital na pag-aanakan ko..😊

ako nun momsh pinag 3x a day na ng ferrous.. tapos more tulog/pahinga.. kaen dn mga gulay tska atay ng manok, nkakadagdag dn daw ng dugo un.. before ako manganak nag okay ung hemoglobin ko. bawas puyat lang tlaga.

same mi, twice a day ang ferrous ko ung. schedule ng CBC ko pinaulit sakin sa Nov. 16 sana normal na sya. more on gulay daw ung leefy ampalaya, malunggay, kangkong. tas prutas din daw sabi ni oby tska gatas importante

Green leafy vegetables po and chicken liver. Follow up na dn po kayo agad sa OB pra ma-assess kayo ng mabuti and makapag-prescribe agad. Have a blessed pregnancy journey to all of us. ❤️🙏🏻

Same here mamsh! Yan din binabantayan sakin ngayon. 34weeks na po ako. Pinag 2x a day lang ako iron ko. Tiwala lang mamsh magiging ok din makakaraos dn tayo 🤗🙏🏻🙏🏻🙏🏻

ako nung before ako mabuntis hanggang sa nagbuntis ako isa lang iniinom ko Hemarate FA lang tas yung sa Calcium naman kinukuha ko sa pagkain ng mga calcium rich foods

pag nainom rin ng ferrous sulfate dpat uminom ka ng fresh orange juice para mas maabsorb ng katawan mo yung vitamins wag na wag ka ring magpuyat

problema ko din yan mi., 3x a day ako umiinom ng ferrous,tas ung vitamins twice a day pero 2tablets morning and before bedtime,.