Gmn caranya rutin minum airputih pas hamil?soalnya sy jarang, pdhl sgt penting.

kalau bunda muslim minum 1gelas setiap waktu shalat =5 gelas @250ml, ditambah 3 gelas saat makan berat. Minim banget ini sudah 8 gelas = 2liter. Ditambah minum susu hamil, ngemil dan saat minum vitamin hamil Jd ekstra 2-4gelas lagi.