Gmn caranya rutin minum airputih pas hamil?soalnya sy jarang, pdhl sgt penting.

pake botol minum yg kapasitas 2-3 L aja bun, cari di shppe/tkped banyak yg jual saya jg pake botol minum gitu, sehari minimal harus habis satu botol penuh. biar ga lupa saya selalu bawa kemana2. ini jg ngegampangin kita buat ngecek hari ini udah minum berapa banyak