Best way to have a lot of milk supply

Please help. 3days palang ako nag papabreast feed pero wala ng nalabas na milk. At nadugo na ang nipple ko. Ano po ba mga need na gawin. Lalo na sa nipple napakasakit po.

1 Reply
undefined profile icon
Magsulat ng reply

magpakulo ka po ng dahon ng malunggay.. un po gawin mong tubig mo, mabilis po makalakas ng milk yun.. massage din po sa breast.. ganyan lang din po ginawa ko.