Bagaimana cara Bunda menghilangkan pikiran negatif?

Berdamai dengan pikiran sendiri semua itu positif tinggal kita melihat dari sudut pandang mana,

Sholat, baca quran. Dibawa nonton atau denger lagu. Pokoknya yg bisa ngalihin pikiran aja

caranya ya berfikir positif dan menyampingkan fikiran negatif dlu. dan berserah diri KPD Allah

banyakin diri dekat ama Tuhan. lebih fokus ke diri sndri dan anak. gak pusingin omongan orang.

belanja online bikin lupa masalah yg negatif walaupun cuma masukin troli belinya nanti gajian

caraku adalah mengiklaskan dan pasrahkan sama allah. yang o penting kita ga sakiti orang lain

Dengan tidak memfokuskan diri akan hal negatif tersebut dan fokus untuk berpikiran positif..

berusaha untuk mengalihkan pikiran dan menyibukkan diri dengan hal2 yang menyenangkan

selalu memikir kan hal negatif tetapi memikir kan jalan keluar D dlm hati dan tetep tenang

tidur dan berusaha menghilangkan dngan berdoa dan sholawatan maaf bukan sayah ria 🙏🙏