12228 merespon
Pakai Kemben & Centhing.....π Sekalian sekali kali pakai Kain Jarik.... Biar singset dan menaikkan Mood Positif Thingking seorang Ibu yang Sehat, Sukses, Manfaat Lahir & Bathin....πππππ Sampai punya cucu cicit..... Yang lucu lucu & imut imut....π
Baca lagiperut ku rata.. buncit krn skrg lagi hamil.. sy trlahir kurus minsay ππππ gk bisa gemuk walau makan sewakul.. minum susu tpi semua sia".. y mudah"an hbis pnya anak in bisa gemukan y min.. πππππ€
Baca lagisaya menerapkan pola makan 5x sehari,, banyak minum air putih, dan yoga..setelah setahun menerapkannya sekarang hamil sudah 7 bulanpun ga bengkak,, cuma perut aja membesar,, dan ga ada bengkak kaki,,BAB jga lancar,,π
Masih belum bisa jaga badan, masih ngasihi jadi konsumtif bget. Apa2 masukin lah biar asi lancar. Masalan percit sma BB jalanin aja yg ada dulu, nty ada wktunya buat bentuk bdn lagi ππ
aku pernah diet rampingin perut. dan berhasil. yaitu minum WRP, olahraga, dan sedikit makan karbo. itu dlu, skrg ntah udh ada anak bs atau gak gitu lg
oh ya, kalo minum jus lemon itu bukan membantu menurunkan BB tapi malah menaikan bb karena jus lemon itu adalah penambah nafsu makan π
gak pernah buncit , buncit kalo hamil aja π habis lahiranpun 1 bln rata kembali padahal gak olahraga tapi makan nya banyak
Pasrah sama perut buncit, Alhamdulillah perut normalπ Buncit pas gak buang bab,sama habis makan aja
menurut ku minum air putih saja tanpa olahraga dan makanan sehat tidak bisa mengecilkan perut.
Pakai korset keliahatn diluar ramping tp kl lepas buncit gak papa ... Maklum.udah anak 2