theAsianparent
theAsianparent
Panduan produk
Masuk / Daftar
    • Artikel
    • Komunitas
  • Jajak
  • Album
  • Makanan
  • Resep
  • Topik
  • Baca artikel
    • Panduan
  • Pemantau Kehamilan
  • Pemantau Perkembangan Bayi
    • Hadiah
  • HadiahHadiah
  • Kontes
  • VIP ParentsVIP Parents
    • Lebih banyak
  • Saran

Kebijakan PrivasiPedoman KomunitasPeta situs

Unduh aplikasi gratis kami

google play store
app store
Seputar Bunda
4y ago
  • Share

Persiapan apa yang biasanya kamu lakukan sebelum melakukan olahraga (terutama olahraga jarak jauh - touring sepeda, dll)?

Voice your Opinion
Medical check up
Persiapan fisik
Tidak ada persiapan khusus

1024 merespon

theAsianparent ID profile icon
theAsianparent ID

Official Support Account for Indonesia

10Β Menyukai

1Β Tanggapan

1 Tanggapan
Latest
Recommended
undefined profile icon
Tulis tanggapan
4y ago
Prilly profile icon
Prilly

Masya Allah

    persiapan fisik dan barangΒ² yg perlu dibawa.

    Komentar

    Berbagi

    Pertanyaan populer
    • 🀰✨ Khusus Bumil, Tebak & Bawa Pulang Rp500.000! πŸŽ‰ Bumil, yuk ikut kontes seru ini! 🀰✨ Pilih puzz...
    • Bantu Aminkan bunda πŸ₯ΉπŸ™πŸ™ Bunda maaf ayah saya hari ini drop dan sedang berjuang di ICU kondisinya sed...
    • Gugurin kandungan Bunda2 yang punya anak 3 gimana rasanya? Anak saya 2 usia 4 tahun dan 1,5. Skrg sa...
    Artikel terkait
    • article cover
      4 Artis yang Paling Hobi Bersepeda, Ada yang Sampai Gowes ke Bali Loh!
    • article cover
      9 Perlengkapan Bersepeda yang Harus Digunakan, Jangan Sampai Lupa!
    • article cover
      7 Manfaat Olahraga Plank, Baik untuk Kesehatan Fisik dan Mental
    Home Seputar Bunda persiapan saat olahraga
    Pertanyaan populer
    • 🀰✨ Khusus Bumil, Tebak & Bawa Pulang Rp500.000! πŸŽ‰ Bumil, yuk ikut kontes seru ini! 🀰✨ Pilih puzz...
    • Bantu Aminkan bunda πŸ₯ΉπŸ™πŸ™ Bunda maaf ayah saya hari ini drop dan sedang berjuang di ICU kondisinya sed...
    • Gugurin kandungan Bunda2 yang punya anak 3 gimana rasanya? Anak saya 2 usia 4 tahun dan 1,5. Skrg sa...
    Beranda

    Beranda

    Dapatkan artikel seputar parenting, gaya hidup, opini pakar, di ujung jari Anda

    Jajak

    Jajak

    Ikutan isi polling menarik, dan lihat apa yang orangtua lain pikirkan!

    Album

    Album

    Bagikan foto orang-orang tersayang Anda di komunitas yang aman

    Topik

    Topik

    Gabung di komunitas dengan sesama Bunda dan Ayah

    Panduan

    Panduan

    Pantau kehamilan, dan juga perkembangan bayi Anda dari hari ke hari!

    theAsianparent

    Sekarang tersedia sebagai aplikasi gratis. Download hari ini!

    Google PlayApp Store

    theAsianparent di seluruh dunia

    Singapore flag
    Singapore
    Thailand flag
    Thailand
    Indonesia flag
    Indonesia
    Philippines flag
    Philippines
    Malaysia flag
    Malaysia
    Vietnam flag
    Vietnam

    Partner Brands

    Rumah123VIP ParentsMama's ChoiceTAP Awards

    Β© Copyright theAsianparent 2026 . All rights reserved

    • Tentang Kami
    • Kebijakan Privasi
    • Syarat dan Ketentuan
    • Peta situs
    • Fitur
    • Artikel
    • ?Beranda
    • Jajak