Pengen sharing deh, semoga bisa membantu bunda2 yg babynya sembelit jg. Jadi babyku belum poop dr tgl 26, masih fine2 aja tuh nah mulai tgl 28 rewel bgt nangis trs pinginnya di gendong dia ngeden2 gt tp ga keluar poopnya , tgl 29 pun sama tapi puncaknya tgl 30 ini pas dia 7m+1d pula, dia ngeden sampai nangis kayak kesakitan gt sumpah sedih bgt lihatnya :'( dan poopnya masih ga keluar dia dr pagi berusaha ngejen tapi gak keluar dan setiap ngeden dia nangis jerit kayak minta tolong gt, ga tega bgt, sampai akhirnya sekitar sehabis magrib dia ngeden keluar sedikit tp dia dah habis tenaga buat ngeden dan nangis2 akhirnya ditariklah poopnya pelan2, dan.. keluar :') ga kebayang sih dia berusaha ngeden sementara poopnya (maaf) betul2 keras dan besar, bersyukur bgt ga sampai berdarah atau luka anusnya.
Singkat cerita, setelah sharing dengan keluarga dan cari info, aku memutuskan besoknya hari ini tgl 31 ga aku kasih nasi. Hanya sayuran dan protein aja, alhasil hari ini dia sudah 4x poop kayaknya sisaan yg kemarin juga poop pertama hanya sedikiiit, poop 2-3 cukup banyak dan semua teksturnya masih padat tapi ga sampai nangis dia ngejennya, poop yg ke 4 alhamdulillah sudah normal lagi tekstur nya dan ga perlu ngejen hebat :') semoga sampai besok dst sudah betul2 kembali normal, aamiin. menu makanan yg aku kasih sangat sangat membantu alhamdulillah tanpa obat2an, krn jujur aku meminimalisir konsumsi obat2an, gak anti dengan obat ko, tapi selama masih bisa diatasi aku pasti atasi dengan cara alami dulu kalau sudah ga mempan, baru obat.
Menu yg aku kasih.
Pagi : puree brokoli, bayam, wortel, labu
Siang & sore : puree kentang, bayam, wortel, jagung
Snack : kuning telor, jeruk baby, pepaya, marie promina, yummy bites
Semoga bermanfaat dan dapat membantu :)