8 months

I’m also 8 months pregnant and during my last check-up I asked my OB if I can take na yung Mega Malunggay na capsules. Meron kasi akong mga nababasa dito and napapanood sa YouTube na 8 months pa lang umiinom na sila para maganda yung supply ng milk. Pinayagan naman ako ni OB pero sabi niya is supplement lang daw yun, ang talagang magpapa-lakas ng supply if kapag laging naka latch si LO sayo kasi the more na ma-empty yung breasts mo mas mag ssend ng signals to your brain to produce more milk. 😀 Saka siyempre mommy more on mga sabaw and water talaga. 😀

mga soup na me malunggay, warm drinks like milo, energen etc., oatmeal, lactation cookies, malunggay capsule Natalac un bigay ni ob sakin.