Nak tahu makanan apa kg boleh makan selain hati kerang daging utk naikkan hb? Hb saya rendah sgt 8.6

Paling tinggi hb pun 10.3 🥲 helwwwwwpp me #pleasehelp #firstbaby

Preggers

8 Balas

Tulis jawapan

makan kurma, kismis dan kekacang tiap pagi .. seminggu or sebulan sekali makan la buah naga dan delima.. hb sy Alhamdulillah maintain 14 ..