Yoga saat hamil
Pagi bun, aku mau tanya untuk yg mau lahiran sc apakah perlu yoga juga ? Terus pada yoga dimana ya kalo boleh tau. Terimakasih bunda2
Anonymous
1 Tanggapan
Latest
Recommended
![profile icon](https://static.cdntap.com/parenttown-prod/profile_15637872962857.jpg)
Tulis tanggapan
sebenernya yoga bukan buat yg mau lahiran normal aja bun. kita gak hamil pun anjurannya melakukan olahragakan, apalagi pas hamil. yoga itu membantu kita meminimalkan keluhan saat hamil, kayak sakit punggung, keram, kesemutan, susah tidur. aku sejak ikut yoga badan jd enakan banget rasanya dan gak pernah begadang tidur nyaman" aja padahal dh hamil gede alhamdulillah. setelah melahirkanpun badan jd fit karena otot kita terlatih gitu bun
Baca lagiPertanyaan Terkait
Pertanyaan populer