asi

kuncinya sih sayangi adek bayi dengan menyayangi diri sendiri bund.. kalau bundanya nggak makan otomatis adek bayinya jg gizinya kurang. krena sumber makanannya kan asinya bunda.. sayang loh bund kalau debaynya hrs pakai sufor. bunda konsumsi buah2an sayur2an dan harus banyak minum air putih bund.. coba dipumping bund asinya.. pumping itu stimulasi supaya asi mengalirr trs

coba makan sayur katub bun, kalo nggak daun kelor jg bisa. itu ampuh utk perbanyak asi. dan emang dikeluarga sy yg kekurangan asi biasanya rutin makan itu langsung banyak kok asi-nya.. semoga bunda juga yah 🙏 *masaknya cukup dibuat bening aja kayak direbus gitu pakai bawang merah putih sama garem. udh itu aja.