kaki kram saat bangun tidur

Pagi bunda.. di sini ada yg kaya aku gak yaa ? Bangun tidur kaki kram gabisa dibawa gerak. Sakiit banget. Jadi kalau bangun tidur harus diem dulu beberapa menit buat redain kramnya. Usia kehamilan 27week

20 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Saya bun ntah kram ntah apa nmanya yg jls skit bgts yg pling trasa pergelangan lutut, tiba2 ja skit bgts lngsung mnta suami buat mijatin...

6y ago

Iya bun sama , minta suami dorong telapak kaki sambil kakinya dilurusin bun. Trus minta pijat . Enakan bun , langsung ga kaku 😁