kaki kram saat bangun tidur

Pagi bunda.. di sini ada yg kaya aku gak yaa ? Bangun tidur kaki kram gabisa dibawa gerak. Sakiit banget. Jadi kalau bangun tidur harus diem dulu beberapa menit buat redain kramnya. Usia kehamilan 27week

20 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

sama bun, itu krna sirkulasi darah ke kaki kurang optimal. coba diganjel bantal kakinya pas tidur bun biar lebih tinggi dari jantung. emg ga ngilangin, tapi seengganya ngurangin

6y ago

Siapp bun, nanti dipraktekin . Makasih sarannya bunda ❤️❤️