gpp bunda asalkan msh ad yg d konsumsi mskipun cma buah..tiap khmilan kn beda2. perbanyak buah aj klo bisa apel hijau pengganti nasi....krn sya dulu wkt g mau mkn saran dokter mkn apel hijau....
Saya juga Sama bun. Mkn sehari paling sekali. Lebih banyak mkn buah. Tapi, tetep positif thinking ajah bun. Kl kita stres, baby nya ikut ngerasa in. Btw, sy juga 26w skrg
sama bun .. aku makan malah perut makin sakit .. tp alhamdulilah susu bumil aku masih doyan buu .. jangan banyakan buah buu , resiko terhadap pendaharan ..
coba konsul ke dokter bunda, biasanya disarankan untuk minum vitamin. trus kalau untuk porsi makan, makan dengan porsi kecil tp intensitasnya sering
makanny dikit2 aj bun semampunya tp sering, kl soal susu hamil gk bs diminum gpp, pokokny vitamin yg dberikn dokter tetap rutin diminum,
makan dikit2 bunda tp sering klo mual ditahan wlpn di muntahin Insyaallah itu gizinya uda di dedek nya tp bunda gk dapet gizinya..
Beda beda ya bun kalo saya justru skrg doyan makan bawaannya laper nih perut sama kaya saya 26weeks
InshaaAlloh ndapapa bun, cba konsultasikan ke bu bidan yg biasa jd rujukan bunda periksa kandungan
Porsi mkn sy tmbh bnyk skrg bun 26 week,,perut dh kenyang tp msh pngn maem teruus
sam@ saya juga belum bisa makan baanyak diusia 26 mnggu,, kdang mkan sehari cm sekali
Wong Nom