Orange juice

Pag umiinom po ba kayo ng Ferrous sulfate sinasabayan niyo ng juice after? Kasi sabi nung OB for better absorption daw po. Kahit juice daw. Bumili ako ng tang orange yung powder tsaka yung sa pouch na orange juice. Tapos umiinom ako konti pag iinom na ako ng gamit. Pero ngayon naisip ko parang di healthy yung juice. Kayo po ba anong ginagawa niyo? Ang pait din kasi ng ferrous, nasusuka ako after uminom.