CS mom

Paano po makarecover ng mabilis ang cs? I had given birth last Dec 10 po and uwi na sana ko sa amin (nandito pa kasi ako sa mga byenan ko dahil 3rd floor ang apt namin ni hubby) nakakaramdam na po ako ng post partum d dahil di ako makakilos ng maayos and di ko pa maalagaan sa paraang gusto ko si baby. HELP PO PLEASE.