Bolehkah melakukan olahraga pasca keguguran 10 hari yang lalu
Olahraga apakah boleh#SeriusTanya #Sharing_dong_Bund
Anonymous
1 Tanggapan
Latest
Recommended
Tulis tanggapan
TapFluencer
Kayaknya mending ditahan dulu deh bun. Emang keliatan kayak udah fit lagi. Tapi sebenarnya badan kita masih butuh recovery. Kalau olahraga jalan kaki dengan durasi 10-30 menit masih aman sih menurutku. Aku ngerasa banget pas dulu ke guguran, badan pda ga enak. Bawaannya ngantuk yang sebenarnya itu sinyal bahwa tubuhku lagi butuh istirahat
Baca lagiPertanyaan populer
happymommy