saat usia kehamilan 28 week, wajib bed rest sampai skrg krn placenta previa

Ngjar kakanya yg di perut udh jadi opahraga rutinku saat hamil kedua ini

Ga ada olga kandungan lemah jd lbh banyak baring di tempat tidur saja

Beres² rumah termasuk olah raga... Soalnya badan kita bergerak 🤭

Nyapu rumah, nyuci piring, beresin tempat tidur itu udah olga teratur 😁

blm ikut olah raga apa pun msh males kan kandunganku msh 10 minggu

Senam youtube dirumah,krn pas hamil pas banget PSBB gara" virus...

Yoga sendiri, tapi seperlunya, karna masih sering mudah capek....

Jarang banget olah raga.. Kebanyakan nya males kmn2 klo lg hamil

jalan santai depan rumah karena selama hamil saya sering pingsan