Eating Fish

Okay lang po sa isang buntis na palaging kumakain ng isda araw-araw?

52 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Wag lang inihaw na isda, bawal pa po raw food and tuna mataas sa mercury content.. Maganda kainin isda salmon mataas sa DHA & omega 3..

Yes but be careful Sa mga high in mercury fish. Not good for your baby yun. :) mostly yng mga big fish ang high mercury

yes po.. mas masarap ang isda than sa mga karne sis tas samahan mo ng gulay.yummy๐Ÿ˜๐Ÿ˜

TapFluencer

Yes yung maliliit lng. Kasi yung malalaki bka mataas na mercury content

Opo. Rich in dha. Pero wag po yung mga isdang may high mercury content.

VIP Member

Yes po . pero may nabasa ako except tuna. Basta anything raw bawal

Yes sis pwedeng pwde need natin ng protein. But wag lang tuna

VIP Member

Yes basta wag lang yung tuna o fishes na mataas ang mercury

Yes po wag lang po ang mga hilaw like kilawin and sushi

Yes pro wag lng ung may high mercury content like tuna