as in lahat po ba sinusuka nyo pwede nyo naman po ibahin ang routine ng pag inom ako kase nung first trimester ko sumusuka din ako pero dahil maliliit lang naman yung gamot at sinasakto ko din hindi ako busog na iinom ng gamot tsaka susundan lang ng candies ngayon naman yung ferrous ko sugar coated yung nabili ko sa mercury kaya naiinom ko padin kase hindi naman naglalasang kalawang yung calcium naman literal na malaki talaga kaya hinahati ko nalang para mainom ko padin. Kailangan nyo padin po mag vitamins kase para kay baby po yun😊
better to take your vitamins para kung sakaling kulang ang nutrients from daily food, makukuha natin at ng baby natin from vitamins.