Ok Lang ba mga mi ?

Ok Lang ba mga mi na umire pag nagpopoop ? This past few days kase hirap ako magpoop kahit nag tagal ko na sa cr. Natatakot kase ako baka kase pagire ko duguin ako or else sumama ung BATA sa tyan ko. 9weeks pregnant now Lang kase. Salamat sa sasagot ❤️🤰 #advicepls #1stimemom #firstbaby

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Eat food/fruits rich in fiber and drink lots of water para iwas ire/constipation. Though ako nagkaganyan din since constipation is normal sa mga ganyang week ng pregnancy. As long as nakakapoop ka daily and di naman sobra sobra ire mo, you should be fine.

2y ago

ok Lang po ba Ang pineapple ? may nababasa po kase ako masama daw po sa buntis

Nood ka sa youtube miii yung tips ng doctor and nurse na mag “Ssss” sound ka it works for me!