kasi minyak kayu putih atau balsem

tidur aja udah, ntar ilang sendiri

Minyum jamu pereda nyeri (kiranti)

Minum air jahe hangat + gula merah

minum air putih hangat dan tiduran

berbaring

Alhamdulillah gak prnh nyeri hebat

Ga pernah sakit haid Alhamdulillah

biarin aja smpe sakit ilang sndiri

Tidur, ato g bawa jlan ke emoll..