minum air anget+minta dipijat sm paksu

nyak minum air putih.. istirahat cukup

diamkan saja ., nanti jg ilang sendiri

Alhamdulillah gk pernh nyeri saat haid

gak di apa2in, paling nunging di kasur

Selalu minum obat selain itu gk ngaruh

alhmdulillah gak prnh nyeri saat haid

minum air hangat , banyak istirahat .

istirahat dan pijat pinggang belakang

di biarkan saja. kadang di buat tidur