minum air putih yg bnyak Bun, hngat jg boleh

minum rimpang2an resep dokter zaidul akbar..

makan pisang mengurangi rasa nyeri

Alhamdulillah gk pernah ngerasain nyeri haid

Dibawa istirahat aja sampai nyeri nya hilang

Nga ada,soalx nga pernah sakit kl dtng BB ln

Tudur tengkurap smbil dimnyak kayu putih bun

nyerinya punggung. jdi minta di picitin aja

rebahan, dikasih bantal bawah pinggang 😁

minum teh hangat trs tdran sambil tengkurap