Hindi pabalik balik sa banyo

Mahal kong kapwa ina, Sa third trimester ng pagbubuntis, karaniwan na ang madalas na pag-ihi dahil sa pagtaas ng presyon sa pantog dulot ng paglaki ng matris. Kung hindi ka madalas umiihi, maaaring dahil ito sa kakulangan ng iyong pag-inom ng tubig. Importante ang sapat na pag-inom ng tubig lalo na sa huling yugto ng pagbubuntis para maiwasan ang dehydration at mapanatili ang tamang pagdaloy ng dugo sa katawan. Subukang uminom ng hindi bababa sa 8 basong tubig araw-araw. Kung nahihirapan kang uminom ng tubig, maaari mong subukan ang mga sumusunod: 1. **Magdala ng bote ng tubig** kahit saan ka magpunta para maipaalala sa sarili na uminom. 2. **Uminom ng maliliit na sips** ng tubig sa buong araw sa halip na isang malaking baso agad. 3. **Magdagdag ng prutas** tulad ng lemon o cucumber sa tubig para maging mas kaakit-akit at masarap inumin. Kung matapos mong dagdagan ang pag-inom ng tubig ay hindi pa rin bumabalik ang normal na pag-ihi, mabuting kumonsulta ka sa iyong OB-GYN upang masuri nang mabuti. May ilang kondisyon na maaaring sanhi ng bihirang pag-ihi, kaya’t mas magandang maging sigurado at magpatingin. Maging maagap at alagaan ang iyong kalusugan lalo na sa mga huling linggo ng pagbubuntis. Nawa’y maging maayos at ligtas ang iyong panganganak. Ingatan lagi, [Ang iyong pangalan] https://invl.io/cll7hw5