#Preggggggyyyyy

Opo, dahil po yan sa pregnancy hormone na progesterone. Para maiwasan po inom ka ng maraming tubig, kumain ng pagkaing mayaman sa fiber, unti unti lng po ang kain wag biglaan (small but frequent meals), iwasang humigop ng hangin, and maglakad lakad din po kayo para matulungan ang tyan nyo s pag digest.