Normal lang ba?

Normal lang ba na madalas kabagin? Im 32 weeks and 6days na po ako and ang hirap mag poop sobrang tigas to the point na kelangan kona sundutin😭 ano po ba pwedeng gawin or magandang gawin#advicepls #pleasehelp

6 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

need nyo kumain lagi green leafy vegetables. nakakatulong sa pag poop. ako 36weeks na lumambot na uli. bawasan kain ng kanin at mga tinapay pasta